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  • Title: 透過運動改善骨質疏鬆 四社區中心九月開體訓班
  • Date: Friday, August 29, 1997
  • Synopsis: 【本報專訊】年齡超過五十歲的人中，每四個女性有一個及每八個男性有一個，患有骨質疏鬆症，即單在本省便有近二十萬人正身受其苦。對患者而言，運動是防止骨折其中一個最有效方法。經常運動有助改善身體平衡及增強骨骼
  • Article Text: 【本報專訊】年齡超過五十歲的人中，每四個女性有一個及每八個男性有一個，患有骨質疏鬆症，即單在本省便有近二十萬人正身受其苦。對患者而言，運動是防止骨折其中一個最有效方法。經常運動有助改善身體平衡及增強骨骼。 在皇家銀行財務集團資助下，卑詩省婦女醫院及健康中心（BC Women''s）現聯同卑詩省骨質疏鬆症學會以及由患者組成的一個社區諮詢組織，合辦一個全面性的體能訓練計劃「OSTEOFIT」由物理治療師賈爾斯（Sylvia Giles）及健體顧問沃特曼（Connie Waterman）參與設計體操動作，確保安全及有效。四個訓練班均於九月開課，分別在Kerrisdale Seniors'' Centre 二五七．八一零九；False Creek Community Centre 二五七．八一九五；Fleetwood Community Centre 五零一．五零三二；及West Vancouver Community Centre 九二五．七二七零。