Title: 練習4星期可大增活動能力 手臂運動助中風者抗憂鬱

Date: Tuesday, May 26, 2009

Synopsis: 【明報專訊】一個由華裔科學家領導的研究小組，發現讓中風患者持續進行一些簡單的日常生活手臂活動，可大幅提升患者的活動能力，更能減低患者罹患憂鬱症的風險。

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Article Text: 【明報專訊】一個由華裔科學家領導的研究小組，發現讓中風患者持續進行一些簡單的日常生活手臂活動，可大幅提升患者的活動能力，更能減低患者罹患憂鬱症的風險。 領導研究小組的卑詩大學物理治療部門教授伍麗珍表示，參加這項復康計劃的中風病人，在4個星期後的手臂活動能力，比起未參加計劃的病人大幅提升。這項復康計劃所產生的差異，就算中風後5個月都會存在。 伍麗珍指出，有70%的中風患者，難以使用手臂應付日常生活的簡單需要。復康計劃將會提供一份手冊給病者，上面會以圖文方式教導病者持續運動。復康運動內容包括疊積木、捏球、舉輕沙包、摺紙、倒水等。 這項研究報告，將會刊登在下月1日的Stroke雜誌上。研究人員共追蹤了103位中風患者的病情，分別位於溫哥華綜合醫院，以及溫哥華、基隆那和維多利亞的3間醫院。 研究報告更發現，參加這項復康計劃的中風患者，心理憂鬱的情況比未參加計劃的病人低。伍麗珍認為這是非常重要的現象，因為高達30%的患者，在中風後會引發憂鬱症。 北美洲每年會有75萬人中風，其中50%會導致中度至嚴重殘障。中風也是所有老年人中，導致長期殘障的最大元兇。 簡單手臂運動示範 （溫哥華綜合醫院研究中心提供） 背後伸展 開瓶 倒水 輕舉沙包 疊積木 刀叉運動