• Title: 助鍛煉體魄防病 溫市首社區心臟訓練室啟動
  • Date: Thursday, September 24, 2009
  • Synopsis: 【明報專訊】溫哥華首個建在社區內的心臟健康設施「循環訓練室」(circuit training room),昨日在堅盛頓社區中心(Kensington Community Centre)正式開放
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  • Article Text: 【明報專訊】溫哥華首個建在社區內的心臟健康設施「循環訓練室」(circuit training room),昨日在堅盛頓社區中心(Kensington Community Centre)正式開放,長者及患有心血管疾病的市民可獲得優先服務。 這個「循環訓練室」面積近1000平方呎,分3個區域。大部分健身設備由溫哥華綜合醫院(VGH)和卑詩大學醫院基金會共同提供,可同時為50多人提供服務。這是溫哥華綜合醫院與溫哥華公園局(Vancouver Park Board)聯合推出,旨在促進省民心臟健康項目「快樂心臟同盟」(Happy Hearts Alliance)的一部分。 公園局總經理芒迪克(Susan J. Mundick)指,醫療機構的工作重點是治癒弊病,社區中心的健康設施,則是希望有心血管病或隱患的人士,能夠通過日常鍛煉防患於未然,治標兼治本,才能達到促進健康的目的。公園局也計劃以此為模式在未來2、3年中,在市內其他6個社區中建立類似的設施。 堅盛頓社區中心總監帕爾默(Booth Palmer)表示,「循環訓練室」聘有專門的運動指導員,根據參加者的不同情況分組培訓。心臟出現問題的人士可經醫院介紹,或自行至社區中心報名,目前已經有學員20多人。有興趣的民眾也可根據社區中心的日程安排在特定時間使用這些設施。 ▲「循環訓練室」內的設備由溫哥華綜合醫院和卑大醫院基金會共同提供,長者及患有心血管疾病的人可獲優先服務。 ?公園局總經理芒迪克指,社區內建立心臟健康設施目的是幫助民眾積極鍛煉,防患於未然。(馮亮攝)