Title: 3舞台短劇帶出移民常見壓力來源 健康講座倡紓壓避免心理病

Date: Sunday, March 6, 2011

Synopsis: 【明報專訊】由醫療健康網站「安康網」（iCON）發起的「重拾美滿人生、享受生活」中文健康講座，昨日在列治文一間商場舉行，吸引數百名華裔市民到場

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Article Text: 【明報專訊】由醫療健康網站「安康網」（iCON）發起的「重拾美滿人生、享受生活」中文健康講座，昨日在列治文一間商場舉行，吸引數百名華裔市民到場。講座以舞台話劇的形式，演出華裔移民可能遇到的壓力，並由專業醫療人員現場提供建議，教導市民紓解壓力避免心理疾病。 負責安康網的卑詩大學電子醫學策劃部門負責人何建韜表示，華人一般對慢性心理疾病感到羞恥，因此不願意求醫，昨日的健康講座主要是讓公眾了解如何處理壓力以避免形成慢性疾病，並教導市民應對及照顧這類慢性疾病患者的方法。 健康講座安排了三段舞台短劇，內容則是華裔家庭移民加國後經常面對的情況，例如母親要求正在上社交網站的兒子去溫習功課，結果引發爭執。第二段則是演示嚴重生理疾病為病人帶來巨大心理壓力，甚至感到絕望。第三段短劇則是家人及親友該如何面對患有憂鬱症等心理疾病的病人，並該如何尋求協助。 講座更請來多名專業醫療護理人員，在舞台短劇帶出市民可能面臨的問題後，與現場數百市民一同討論，並提供建議。專家更教導市民該如何在日常生活中鍛鍊自己，減少壓力的累積。 這場健康講座由「安康網」發起，卑詩衛生服務廳以及省內五個衛生局則全力支持，其餘還有中僑互助會，以及加拿大精神健康協會等。「安康網」更全程將講座實況於互聯網上現場直播，讓無法前來列治文的市民，甚至遠在海外的華裔，也能觀看這場健康講座。 何建韜（右一）與多名專業醫療人員，現場教導市民避免心理疾病的方法。（馮?新攝） 講座以舞台話劇的形式，演出華裔移民容易遇上的壓力。