*

  • Title: 睡眠養生講座
  • Date: Saturday, May 21, 2011
  • Synopsis: 【明報專訊】中信中心於6月3日，上午10時至12時，舉辦「睡眠與養生」講座，特邀于存海高級中醫師主講
  • Article Text: 【明報專訊】中信中心於6月3日，上午10時至12時，舉辦「睡眠與養生」講座，特邀于存海高級中醫師主講。好的睡眠是擁有健康體魄最重要的一個因素，但很多人都忽視睡眠的養生重要性，經常熬夜或者無法正常入睡，嚴重影響生活質量和身體的健康平衡。于存海高級中醫師將作出詳盡的解釋和分析。