Synopsis: 【明報專訊】加拿大健康資訊研究所（Canadian Institute for Health Information, CIHI）昨日發表報告指出，列治文為全國成年人癡肥率最低的城市，只有5.3%的成年人屬於癡肥一族
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Article Text: 【明報專訊】加拿大健康資訊研究所（Canadian Institute for Health Information, CIHI）昨日發表報告指出，列治文為全國成年人癡肥率最低的城市，只有5.3%的成年人屬於癡肥一族。研究報告還說﹐如果加拿大人每天積極運動15分鐘﹐100萬成年人可擺脫癡肥陰影﹐再加上健康飲食﹐另外36.2萬人也能告別癡肥。。
加拿大健康資訊研究所（Canadian Institute for Health Information）、加拿大公眾衛生局（Public Health Agency of Canada）的聯合調查顯示﹐每天保持短至15分鐘的體能活動﹐估計64.6萬女性和40.5萬男性不會鬧癡肥。
人們增加蔬菜水果攝入量﹐改變質素較差的飲食﹐26.5萬男性和9.7萬女性不會癡肥。
健康資訊研究所研究和分析副主席維拉德（Jeremy Veillard）發表聲明說﹕「報告結論沒有出乎意表的地方﹐它顯示改善生活習慣﹐比如健康飲食和體育活動﹐對減小腰圍，改善國民健康有重大意義。」
但維拉德也說﹕「癡肥很複雜﹐除了生活習慣﹐還有很多其他因素﹐與癡肥有關聯。點出癡肥最大的因素﹐說明它們在全國的影響﹐政策制訂人和醫療人員就能拿出更好的防治方案﹐滿足人們的需要。」
在加拿大﹐每4個成年人﹐就有超過1人癡肥﹐兒童是每11人約有1人癡肥。從1981年到2009年﹐所有年齡組別的癡肥率增加差不多1倍﹐12到17歲青少年更增加2倍﹐
研究人員發現﹐加拿大不同地區的癡肥風險不一樣。
研究所加拿大人口健康計劃主管哈維（Jean Harvey）說﹐研究人員發現6倍癡肥率的差距。卑詩列治文的癡肥率低至5.3%﹐溫哥華為6.2%，而沙省Mamawetan-Keewatin-Athabasca的比率則高至36%。但研究人員說﹐地區差異與生活習慣無關。比如說﹐列治文和沙省癡肥地區都有一半居民缺少體能活動。
2008年數據顯示﹐28%的保留區外原住民成年人報告癡肥﹐非原住民成人的比率是17%。
低收入婦女比高收入女性更易癡肥﹐男性沒有這個區別。報告說﹐癡肥問題影響巨大﹐造成大量健康問題﹑龐大經濟損失。
低收入婦女更易癡肥
卑詩省衛生廳昨日展開與省民對話活動，首站前往高貴林港一所中學，與學生分享健康生活、避免肥胖的知識，減少肥胖兒童。雖然卑詩省一向是全國最健康、最長壽、吸煙人口最低和乳癌死亡率最低的省分，但省政府仍然關注兒童肥胖的問題，鼓勵學生多運動、均衡飲食。省政府與聯邦合作設立一個網站www.ourhealthourfuture.gc.ca，鼓勵學生、家長分享個人的健康生活經驗。
每天保持短至15分鐘的體能活動可免癡肥﹐圖為一名女子正在做健身運動。（資料圖片）
