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  • Title: 「新移民壓力管理」講座
  • Date: Monday, February 6, 2012
  • Synopsis: 【明報專訊】中僑互助會定於2月28日（星期二）下午6時30分至8時30分，在卑詩大學校園內的The Old Barn社區中心（6308 Thunderbird Blvd.）舉辦「新移民壓力管理：如何保持身心健康？」的免費國語講座
  • Article Text: 【明報專訊】中僑互助會定於2月28日（星期二）下午6時30分至8時30分，在卑詩大學校園內的The Old Barn社區中心（6308 Thunderbird Blvd.）舉辦「新移民壓力管理：如何保持身心健康？」的免費國語講座。 講座內容包括：學習面對並承認困難的方法；學習傾聽身體給出的信號，幫助身體化解壓力和痛楚；學習活在當下，從繁雜的思緒中解脫，穩住心神等。由註冊心理諮詢師Li Shao主講並答疑。報名及查詢請電604-684-1628。