Title: 五十歲降至三十歲 心臟病中風年輕化

Date: Thursday, February 7, 2002

Synopsis: 【明報專訊】由心臟病和中風基金會所作的最新調查顯示，加拿大人患心臟病和中風的年齡正趨向年輕化，由從前的五十歲下降

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Article Text: 【明報專訊】由心臟病和中風基金會所作的最新調查顯示，加拿大人患心臟病和中風的年齡正趨向年輕化，由從前的五十歲下降到目前的三十歲。為了降低心臟病和中風的發病率，該基金會希望大眾由兒童時期開始注意飲食，多運動，遠離吸環境。 心臟病和中風基金會黃本烈醫生昨日表示，為了提醒人們關注心臟病和中風的危害性，該會把每年的二月份定為「心臟月」。因為心臟病和中風現在是加拿大的頭號殺手，死於這兩種疾病的人數遠高於癌症的人數。 他還指出，華裔人士實應注意預防這兩種疾病。因為有部分華人比較少關心健康上的問題。他們一般都很怕癌症，對心臟病和中風圴均重視不足。這種情況是一種誤解，其實華人的飲食也是有問題的，比如在日常的飲食中對水果和蔬菜的攝取量是不夠的。還有一個問題是華人普遍存在不愛做運動，他們通常是不太留意心臟和中風的問題。而且現在的心臟病、中風和糖尿病的患者中，年輕人愈來愈多了，所以他們應該從小便養成良好的飲食習慣，多運動，不吸。 營養師翁潔瑩則表示，為了讓小朋友從小就養成良好的生活習慣，父母應該多帶小朋友參加室外活動，不要讓孩子每天都坐玩電腦。 醫生王中浩說，通過調查得知，現在心臟病和中風已經不是單純的老年性疾病了，要控制這些疾病要由飲食開始。 {} 心臟病和中風基金會的營養師翁潔瑩(左一)、黃本烈醫生(左二)、王中浩醫生(左三)號召大家注意飲食，多運動，遠離吸環境。（陳彤攝）