• Title: 卑詩響應無煙周 14周短訊助戒煙
  • Date: Monday, January 17, 2011
  • Synopsis: 【明報專訊】本周是「全國無煙周」，卑詩胸肺協會（BC Lung Association）為有意戒煙人士，免費提供為期14周的戒煙貼士短訊服務「Quit Now」，任何卑詩省民只需上網或傳送短訊註冊，就可在手機上收取查看循序漸進的戒煙資訊
  • Article Text: 【明報專訊】本周是「全國無煙周」，卑詩胸肺協會（BC Lung Association）為有意戒煙人士，免費提供為期14周的戒煙貼士短訊服務「Quit Now」，任何卑詩省民只需上網或傳送短訊註冊，就可在手機上收取查看循序漸進的戒煙資訊。 可上網或發短訊註冊 有意戒煙者可上網到www.quitnow.ca/quitnow_by_txt，或是發送短訊「JOIN」到654321，即可註冊服務，接收按不同階段發送的戒煙短訊，內容包括兩個星期的「準備階段」貼士，合共約22條短訊，幫助做好戒煙前的準備；接下來的是正式「戒煙日」，會收到3條「打氣」短訊，未來1個月則是「重點戒煙階段」，約有57條短訊貼士提供指引和支持。 戒煙程序完成後是為期兩月的「保持階段」，每周提示如何避免和應對重染煙癮。除戒煙外，省民亦可通過發送「crave」、「alcohol」等關鍵詞到該服務號碼，收取幫助戒除酒精等上癮物或應對壓力等方面的貼士短訊；還可設置希望何時收取短信、何時戒煙成功等選擇。 健康推廣國會秘書萊克（Terry Lake）表示，無論身在何方，只要手指輕點就能了解如何按部就班地戒除煙癮，煙民可通過短訊服務了解更多戒煙的新方法。 本月16日至22日是「全國無煙周」，提倡遠離煙草，卑詩吸煙人士比率是全國最低，為14.9%，即是約有55萬人；研究顯示，今年可能將有3.7萬加人死於吸煙引發的疾病，包括因二手煙致病的1000多人。