• Title: 多做運動可防糖尿病
  • Date: Wednesday, February 6, 2002
  • Synopsis: 【明報專訊】溫哥華兒童醫院內分泌及糖尿病專科主任沙文醫生說：若要保持中午以後身體健康，最好是出生時體重正常
  • Article Text: 【明報專訊】溫哥華兒童醫院內分泌及糖尿病專科主任沙文醫生說：若要保持中午以後身體健康，最好是出生時體重正常。沙文醫生表示：真正的原因並不清楚，但體重在正常範圍兩極的嬰兒，可能是成年痴肥或二型糖尿病的潛伏因素。出生時體重很輕的嬰兒，在成年時患上二型糖尿病的機會超過其他人五、六倍；但他同時指出，若嬰兒出生時很重，到成人時超重的機會比其他人高兩倍。 在北美洲，痴肥的人愈來愈多，卑詩省的醫生看到愈來愈多肥胖、不愛運動的兒童和青少年。在兒童身上，醫生們關注到痴肥與二型糖尿病發展的關係。 加拿大糖尿病協會指出，到了二零一零年，加拿大糖尿病患者數字將比目前增加超過百分之五十。協會呼籲市民大眾注意飲食，多作運動以減低患上糖尿病的機會。 沙文醫生嘗試了解為什麼有些胖娃娃後來會變成痴肥，有些卻不會。他說：「其中並沒有解決問題的萬應靈方，不過我們要為嬰兒設計一個健康而均衡的飲食，就要從母乳開始。」他並認為應盡早讓兒童參與體育活動，包括剛學步的幼兒。 大部分嬰孩生下來時都有健康的脂肪藏量，據沙文醫生說，這些圓滾滾的嬰兒通常不會變成胖子，除非他們的飲食習慣不健康，又不愛動運。家長們千萬不可要豐腴的五歲小孩節食，因為脂肪對兒童早期的腦部發育很重要。 婦女若在懷孕時患上糖尿病，生下來的孩子將來得到糖尿病的機會也比較高，所以患病的婦女要小心控制她們攝取的糖分。 若想了解有關糖尿病的各項問題，請致電糖尿病華語專線六零四．七三二．八一八七(大溫哥華地區)或一．八八八．六六六．八五八六(其他地區免費長途電話)，專線開放時間為星期一、三、五上午十一時至下午二時。