• Title: 教你做個有「營」人
  • Date: Tuesday, January 25, 2011
  • Synopsis: 【明報專訊】飲食文化對中國人來說可以說是十分重要，很多的休閒節目又總離不開飲飲食食；加上近年很多講飲講食的電視節目，食的文化隨處可見，美食當前又實在是難以抗拒
  • Article Text: 【明報專訊】飲食文化對中國人來說可以說是十分重要，很多的休閒節目又總離不開飲飲食食；加上近年很多講飲講食的電視節目，食的文化隨處可見，美食當前又實在是難以抗拒。另一邊廂卻又大力鼓吹減肥的文化，無怪乎造成很多營養失衡的問題，對飲食均無定時的都市人來說，到底怎樣吃才算是吃得有營養？又怎樣吃才能吃出健康來？有見及此，列治文中信癌症關懷組定於2月5日（星期六）下午2時至4時，假列治文文化中心（7700 Minoru Gate, Richmond，列治文圖書館內）舉辦健康講座，主題為「教你做個有『營』人」。由朱梁靜敏營養師以粵語主講，國語即時傳譯。內容包括：如何選擇有營養之食材、教你如何解讀食物標籤和春節期間如何吃得有營養等。朱太現任溫哥華綜合醫院營養師。 講座後，敬備茶點招待，並可認識其他同路人和義工。 查詢請電：604-877-8606或604-285-0552。