• Title: 新思力行鬆弛課程
  • Date: Thursday, December 18, 2003
  • Synopsis: 【明報專訊】加拿大心理衛生會與溫哥華士達孔拿社區中心定於1月6日至1月27日，連續四個星期二上午10時半至12時，
  • Article Text: 【明報專訊】加拿大心理衛生會與溫哥華士達孔拿社區中心定於1月6日至1月27日，連續四個星期二上午10時半至12時，舉辦「新思力行鬆弛訓練粵語課程」。上課地點將在士達孔拿社區中心（溫哥華奇化街601號）進行。 課程由專業輔導員劉威志主持，以小組活動形式進行，為參加者提供一些具體的鬆弛身心的技巧，上課時會重實際的練習，也會討論在日常生活應用這些方法時可能會遇到的問題及解決辦法。「新思力行」課程是由卑詩醫院及健康科學中心發展推動。課程內講及的鬆弛方法，都經過深入研究，並經證實對許多與焦慮及壓力有關的健康問題都有幫助。 課程每位收費20元。報名及查詢可電604-872-4902內線235，或傳真604-872-5934，電郵stella_lee@cmhavb.bc.ca，與Stella聯絡。