• Title: 駕車會致肥 步行可減磅 專家推薦混合社區抗痴肥
  • Date: Tuesday, June 1, 2004
  • Synopsis: 【明報專訊】一項最新研究指出,民眾花在駕車方面的時間愈多,「發福」的可能性愈大。
  • Article Text: 【明報專訊】一項最新研究指出,民眾花在駕車方面的時間愈多,「發福」的可能性愈大。 這項由卑詩大學社區與區域規劃學院教授弗蘭克(Lawrence Frank)領導的研究發現,每天花在駕車上的每一小時,會令到人變成過度肥胖的可能性增加6%;相反,每天每多步行一公里,過度肥胖的機會可減少5%。 另外,研究更發現,所住社區內如混雜了店舖、商戶及康樂設施,民眾會過度肥胖的機會,比居於純住宅區的相對低35%。研究指出,以一名普通白人男子來說,住在混有商舖的社區內,會比居於純住宅區的輕10磅(4.5公斤)。 弗蘭克是在1998年在美國喬治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)擔任教授時開始這項研究,而研究對象是阿特蘭大(Atlanta)的10,900居民。 弗蘭克指這項研究顯示,環境與過度肥胖的關係,比族裔、教育、收入及年齡等影響人的體重的最常見因素,更為重要。他補充說,雖然這項研究是在阿特蘭大做的,但研究所確立的步行、駕車及城市規劃之間的關係,也十分適用於溫哥華。